5 GRÜNDE FÜR FEMININ AKTIV

1. VON FRAUEN FÜR FRAUEN: In dieser Atmosphäre kannst du entspannt und frei trainieren.

2.TOP-BETREUUNG: Wir helfen dir jeden Tag bei deinem Training, sind immer für dich da – ohne feste Termine.

3. TOP-KURSE: Unser auf weibliche Ziele fokussiertes Kursprogramm begeistert seit Jahren.

4.TOP-MODERN mit EMS-Training, Slim-Belly, Vibrationstraining, Stoffwechselkur, Vacu Step …

5.SAUNA INKLUSIVE: Entspanne nach dem Training in unserem Wellness-Bereich.

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ABNEHMEN MIT SLIM BELLY
Gesundes Abnehmen mit unserem unglaublichen Bauchtraining. Und das mit einem Mix aus Bewegung, Ernährung und patentierter Technik. Die Methode, die exklusiv in Osnabrück nur vom Feminin aktiv angeboten wird, besteht aus 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Woche von jeweils ca. 30-40 Minuten Dauer.

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UNSERE AKTUELLEN KURSTIPPS
4STREATZ®

4STREATZ®. NEU! DAS dynamische Dance-Fitness-Workout für jede Frau! 4STREATZ® passt sich deinem L…

Multiworkout

MULTIWORKOUT. Darf es ein bisschen mehr Ausdauer sein? Und vielleicht ein paar gezielte Übungen z…

STEP

STEP. Die Choreographiestunde mit dem Step-Brett. Abwechslungsreich und mit Suchtpotential! Ein e…

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MIT FEMININ AKTIV DEINE ZIELE ERREICHEN

GESUND ABNEHMEN

Zusammen mit unseren Experten, einer individuelle Ernährungsberatung und darauf abgestimmten Trainingsplänen schmelzen deine überflüssige Pfunde schnell und dauerhaft.

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FIGUR FORMEN

Unsere exklusiven Zusatzangebote wie Slim Belly oder Vakustep ermöglichen, – anderes als auf die konventionelle Weise – die Figur an den typisch weiblichen Problemzonen zu formen – sprich uns an.

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FIT IM ALLTAG

Ein starker Rücken, Herz-Kreislauf-Training, Kraft-Programme und von den Krankenkassen geförderte REHA- und Präventionskurse machen dich in jedem fit und belastbar für deinen Alltag.

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WELLNESS

Gönn dir mal eine Auszeit vom Stress und genieße Zeit nur für dich: Wir bieten eine große Auswahl entsprechender Leistungen, wie Biosauna, finnische Sauna, Massagebank, Sonnenbank…

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FEMININ AKTIV INSIDE
Mai 18, 2019 Richtig trinken beim Sport

Wenn der Mensch irgendwas noch dringender braucht als eine Hollywood-taugliche Figur, dann ist es schlicht und ergreifend Wasser. Auch beim Training im Feminin Aktiv, deinem Fitnessstudio für Frauen in Osnabrück, ist das Trinken besonders wichtig. Trinken ist wichtig. Sehr wichtig. Und beim Sport...

Mai 5, 2019 Mit Training den Alltagsstress erfolgreich bekämpfen

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Eigentlich weiß es jeder: Vorm Sport bitte aufwärmen. Doch allzu oft zeigt man dem Aufwärm-Progra...

April 11, 2019 Unsere Öffnungszeiten zu Ostern

Ostern steht vor der Tür. Hier unsere Öffnungszeiten und Kursangebote an den Feiertagen: An Kar...

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