5 GRÜNDE FÜR FEMININ AKTIV

1. VON FRAUEN FÜR FRAUEN: In dieser Atmosphäre kannst du entspannt und frei trainieren.

2.TOP-BETREUUNG: Wir helfen dir jeden Tag bei deinem Training, sind immer für dich da – ohne feste Termine.

3. TOP-KURSE: Unser auf weibliche Ziele fokussiertes Kursprogramm begeistert seit Jahren.

4.TOP-MODERN mit EMS-Training, Slim-Belly, Vibrationstraining, Stoffwechselkur, Vacu Step …

5.SAUNA INKLUSIVE: Entspanne nach dem Training in unserem Wellness-Bereich.

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ABNEHMEN MIT SLIM BELLY
Gesundes Abnehmen mit unserem unglaublichen Bauchtraining. Und das mit einem Mix aus Bewegung, Ernährung und patentierter Technik. Die Methode, die exklusiv in Osnabrück nur vom Feminin aktiv angeboten wird, besteht aus 2 bis 3 Trainingseinheiten pro Woche von jeweils ca. 30-40 Minuten Dauer.

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UNSERE AKTUELLEN KURSTIPPS
4STREATZ®

4STREATZ®. NEU! DAS dynamische Dance-Fitness-Workout für jede Frau! 4STREATZ® passt sich deinem L…

Multiworkout

MULTIWORKOUT. Darf es ein bisschen mehr Ausdauer sein? Und vielleicht ein paar gezielte Übungen z…

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STEP. Die Choreographiestunde mit dem Step-Brett. Abwechslungsreich und mit Suchtpotential! Ein e…

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MIT FEMININ AKTIV DEINE ZIELE ERREICHEN

GESUND ABNEHMEN

Zusammen mit unseren Experten, einer individuelle Ernährungsberatung und darauf abgestimmten Trainingsplänen schmelzen deine überflüssige Pfunde schnell und dauerhaft.

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FIGUR FORMEN

Unsere exklusiven Zusatzangebote wie Slim Belly oder Vakustep ermöglichen, – anderes als auf die konventionelle Weise – die Figur an den typisch weiblichen Problemzonen zu formen – sprich uns an.

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FIT IM ALLTAG

Ein starker Rücken, Herz-Kreislauf-Training, Kraft-Programme und von den Krankenkassen geförderte REHA- und Präventionskurse machen dich in jedem fit und belastbar für deinen Alltag.

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WELLNESS

Gönn dir mal eine Auszeit vom Stress und genieße Zeit nur für dich: Wir bieten eine große Auswahl entsprechender Leistungen, wie Biosauna, finnische Sauna, Massagebank, Sonnenbank…

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FEMININ AKTIV INSIDE
Juni 13, 2019 Gesunde Fette: Diese Fette machen fit

Kaum ein anderer Nährstoff hat ein so schlechtes Image wie das Fett. Doch Fett ist nicht gleich Fett, es gibt gute und schlechte Fette. Es reicht also nicht aus, den Fettgehalt einzelner Nahrungsmittel zu kennen. Entscheidend ist vielmehr, welche Fette wir zu uns nehmen und welche davon schlecht ...

Juni 3, 2019 Unser Cardio Fitnesskurs
geht in die nächste Runde!
Ab Montag, den 17. Juni 2019

KEEP CALM AND DO CARDIO! Sei dabe und melde dich jetzt an! Unser Präventionskurs Cardio Fitness...

Juni 3, 2019 Unser YOGA Sommer-Special
am Samstag, den 15. Juni 2019

Sei dabei bei unserem tollen YOGA Sommer-Special mit unseren Kursthemen für dein inneres Gleichg...

Juni 1, 2019 Unsere Öffnungszeiten zu Pfingsten

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