Als Hansefit-Mitglied heißen wir dich herzlich willkommen bei uns im Feminin Aktiv. Mit deiner Hansefit-Mitgliedschaft hast du bei uns absolute Flexibilität in den Kursen. Zudem stehen dir das Gerätetraining sowie die Sauna selbstverständlich auch zur Verfügung.
Regelmäßiges Ausdauertraining stärkt dein Herz-Kreislaufsystem, beugt Herzerkrankungen vor, baut Stress ab und stärkt dein Immunsystem.
Egal ob Laufband, Stepper, Ergometer oder Kurse wie Step, Zumba & Co: Wichtig ist ein Training in deiner passenden Herzfrequenz, die wir mit dir ermitteln.
Ob du mit den klassischen Kraftmaschinen, den Freihanteln oder dem modernen TRX: Wir unterstützen dich auf deinem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit. Unsere individuelle Trainings- und Gesundheitsberatung ermöglicht dir ein auf dich zugeschnittenes Training, das schnelle Erfolge spüren lässt.
Unser vielfältiges Kursprogramm im offenen Kursraum begeistert Frauen aller Altersklassen. Von Bauch-Beine-Po bis Yoga. Von Zumba bis Faszientraining. Von Rückenfit bis Hula Hoop. Du wirst begeistert sein!
Unsere Saunalandschaft lädt zum Entspannen ein, sowohl in der Biosauna als auch in der klassischen finnischen Sauna.
Nach dem Sauna-Gang entspannst du in unserem Relax-Bereich auf einer gemütlichen Liege, eingekuschelt in eine weiche Decke.
Mit deiner Hansefit-Mitgliedschaft hast du bei uns die Möglichkeit, dein Training genauso zu gestalten, wie du es gerne möchtest. Zusätzlich zum regulären Hansefit-Angebot hast du die Möglichkeit spezielle Zusatzmodule zu buchen. Sei es EMS-Training, eine individuelle Körperanalyse oder eines unserer effektiven Figurkonzepte: Wir beraten dich gerne!
Trainieren wann und wo du willst! Als Hansefit-Mitglied stehen dir unsere Online-Kurse unbegrenzt zur Verfügung. In unserer vielfältigen Online-Bibliothek findest du eine Vielzahl an verschiedenen aufgezeichneten Kursen, die du jederzeit und von überall abrufen kannst.
Unser Angebot könnte deinen Arbeitskolleginnen auch gefallen?
Dann lade sie zu einem unverbindlichen Probetraining zu uns ein!
Deine Freundin hat kein Hansefit?
Durch deine Hansefit-Mitgliedschaft hast du die einmalige Chance deiner Freundin eine vergünstigte Einstiegs-Mitgliedschaft bei uns zu schenken.
Nur auf deinen Körper konzentriert, ohne Bewertung.
Frauenkörper brauchen andere Trainingsprogramme.
Keine Frau mag leere Versprechungen.
Hier verschwindest du nicht anonym in der Masse.
Ganz bewusst: FEMININ AKTIV.
| Montag | 08.00 - 21.30 Uhr |
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