Balance Fit
BALANCE FIT Das Workout auf dem Balance Board. Eine super Stunde für deine Koordination. Der tol…
WELLNESS UND ENTSPANNUNG
Nach dem Training oder auch nur mal so: In unserem Wellness-Bereich kannst du so richtig entspannen.
WELLNESS IM FEMININ AKTIV
SAUNA
Unsere Saunalandschaft lädt zum Entspannen ein, sowohl in der Biosauna, die sich aufgrund der geringeren Temperatur besonders für „Sauna-Einsteigerinnen“ eignet, als auch in unserer klassisch finnischen Sauna bei einer Temperatur von ca. 85°C.
SOLARIUM
Das sanfte UV-Licht in unserem Hybrid-Kollagensolarium fördert die Vitamin D Bildung deines Körpers, wodurch das Immunsystem gestärkt und die Stimmung verbessert werden kann. Wir beraten dich gern, um für deinen Hauttyp die passende Einstellung zu finden.
VIBRATRIONSMASSAGE
Gezielte mechanische Schwingungsreize massieren und lockern deine Muskulatur und verbessern nebenbei dein Körpergefühl – sanft und effektiv. Die Vibrationsmassage eignet sich besonders für die Entspannung des Schulterbereichs und des unteren Rückens.
Für mehr Infos schreibe uns gerne
oder ruf uns an unter 0541 21116
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Yoga
YOGA. Diese Variante des Power Yoga basiert auf den Methoden des Ashtanga Yogas, bei dem die Übun…
Pilates
PILATES. Ein ganzheitliches Workout mit Wellnesscharakter zur Kräftigung deiner Muskulatur, und z…
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RÜCKENFIT. Die Rückenmuskulatur spielt eine große Rolle innerhalb unserer Muskeln. Ist sie verspa…