Rückenfit

Mit diesem sanften Training stärkst und mobilisierst du deine Rumpfmuskulatur. Durch gezielte Übungen verbesserst du deine Körperhaltung, linderst Beschwerden und löst Verspannungen im Rücken oder Nacken.

Wieso Feminin Aktiv ...?

... Weil du dich bei deinem Workout frei bewegen möchtest.

Nur auf deinen Körper konzentriert, ohne Bewertung.

... Weil deine persönliche Beratung natürlich reine Frauensache ist.

Frauenkörper brauchen andere Trainingsprogramme.

... Weil du echte Lösungen für dein Thema willst.

Keine Frau mag leere Versprechungen.

... Weil du uns mit all deinen Bedürfnissen wichtig bist!

Hier verschwindest du nicht anonym in der Masse.

... Weil es deine Entscheidung ist.

Ganz bewusst: FEMININ AKTIV.

Montag	08.00 - 21.30 Uhr
Dienstag	08.00 - 12.00 Uhr 14.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch	08.00 - 21.30 Uhr
Donnerstag	08.00 - 12.00 Uhr 14.00 - 21.30 Uhr
Freitag	08.00 - 21.30 Uhr
Samstag/Sonntag	09.00 - 16.00 Uhr

Montag	10.00 - 21.00 Uhr
Dienstag	16.00 - 21.00 Uhr
Mittwoch	10.00 - 21.00 Uhr
Donnerstag	16.00 - 21.00 Uhr
Freitag	10.00 - 21.00 Uhr
Samstag / Sonntag	10.00 - 15.30 Uhr