Balance Workout

Im „Balance Workout“ trainierst Du gezielt Dein Gleichgewicht, Deine Koordination und Deine Tiefenmuskulatur – und das mit Unterstützung des Balance Boards. Durch abwechslungsreiche Übungen stärkst Du nicht nur Deinen Körper, sondern verbesserst auch Deine Stabilität und Körperwahrnehmung. Perfekt, um fitter, beweglicher und sicherer im Alltag zu werden

Wieso Feminin Aktiv ...?

... Weil du dich bei deinem Workout frei bewegen möchtest.

Nur auf deinen Körper konzentriert, ohne Bewertung.

... Weil deine persönliche Beratung natürlich reine Frauensache ist.

Frauenkörper brauchen andere Trainingsprogramme.

... Weil du echte Lösungen für dein Thema willst.

Keine Frau mag leere Versprechungen.

... Weil du uns mit all deinen Bedürfnissen wichtig bist!

Hier verschwindest du nicht anonym in der Masse.

... Weil es deine Entscheidung ist.

Ganz bewusst: FEMININ AKTIV.

Montag	08.00 - 21.30 Uhr
Dienstag	08.00 - 21.30 Uhr
Mittwoch	08.00 - 21.30 Uhr
Donnerstag	08.00 - 21.30 Uhr
Freitag	08.00 - 21.30 Uhr
Samstag/Sonntag	09.00 - 16.00 Uhr

Montag	10.00 - 21.00 Uhr
Dienstag	10.00 - 21.00 Uhr
Mittwoch	10.00 - 21.00 Uhr
Donnerstag	10.00 - 21.00 Uhr
Freitag	10.00 - 21.00 Uhr
Samstag / Sonntag	10.00 - 15.30 Uhr