STEP ADVANCED
STEP Advanced . Für alle, die Erfahrung mit dem Step haben. Die Choreographiestunde mit dem Step-…
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ICH NEHME AB
Dieses wissenschaftlich fundierte Gruppenprogramm ist alltagstauglich und effektiv. Du lernst, wie du dein Ernährungs- und Bewegungsverhalten veränderst, um Schritt für Schritt langfristig gesunde Gewohnheiten aufzubauen. Von Krankenkassen unterstützt!
CARDIO-FITNESS
In diesem Gruppenkurs lernst du, wie du effektiv Fett verbrennst sowie deine Ausdauer verbesserst. Eine EKG-genaue Herzfrequenzmessung und eine motivierende Trainerbegleitung ermöglichen ein zugleich kurzweiliges und effektives Training. Von Krankenkassen unterstützt!
Ernährungsumstellung statt Diät!
Achtsam Abnehmen!
Richtig Fett verbrennen!
Ausdauer verbessern!
Wohlbefinden steigern! Und das Beste: Deine Krankenkasse unterstützt dein Vorhaben!
Pssst: Für AOK-Versicherte (Niedersachsen) werden die Kurse sogar komplett übernommen!
Nächster Kursstart:
ICH nehme ab! 09.08.2021 18.00 Uhr (12 Einheiten)
Cardio-Fitness 09.08.2021 19.30 Uhr (8 Einheiten)
Für mehr Infos schreibe uns gerne
oder ruf uns an unter 0541 21116
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