5 GRÜNDE FÜR FEMININ AKTIV

1. VON FRAUEN FÜR FRAUEN: In dieser Atmosphäre kannst du entspannt und frei trainieren.

2.TOP-BETREUUNG: Wir helfen dir jeden Tag bei deinem Training, sind immer für dich da – ohne feste Termine.

3. TOP-KURSE: Unser auf weibliche Ziele fokussiertes Kursprogramm begeistert seit Jahren.

4.TOP-MODERN mit EMS-Training, Slim-Belly, Vibrationstraining, Stoffwechselkur, Vacu Step …

5.SAUNA INKLUSIVE: Entspanne nach dem Training in unserem Wellness-Bereich.

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UNSERE AKTUELLEN KURSTIPPS
Multiworkout
Multiworkout

Darf es ein bisschen mehr Ausdauer sein? Und vielleicht ein paar gezielte Übungen zur Straffung? …

deepWork
deep WORK

Athletisch, einfach, anstrengend und anders. Voller Energie vereint dieses funktionelle Training …

yoga
Yoga

Power Yoga basiert auf den Methoden des Ashtanga Yogas, bei dem die Übungen mit bewussten Atemtec…

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MIT FEMININ AKTIV DEINE ZIELE ERREICHEN

GESUND ABNEHMEN

Zusammen mit unseren Experten, einer individuelle Ernährungsberatung und darauf abgestimmten Trainingsplänen schmelzen deine überflüssige Pfunde schnell und dauerhaft.

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FIGUR FORMEN

Unsere exklusiven Zusatzangebote wie Slim Belly oder Vakustep ermöglichen, – anderes als auf die konventionelle Weise – die Figur an den typisch weiblichen Problemzonen zu formen – sprich uns an.

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FIT IM ALLTAG

Ein starker Rücken, Herz-Kreislauf-Training, Kraft-Programme und von den Krankenkassen geförderte REHA- und Präventionskurse machen dich in jedem fit und belastbar für deinen Alltag.

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WELLNESS

Gönn dir mal eine Auszeit vom Stress und genieße Zeit nur für dich: Wir bieten eine große Auswahl entsprechender Leistungen, wie Biosauna, finnische Sauna, Massagebank, Sonnenbank…

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FEMININ AKTIV INSIDE
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Workshop "5 Schritte als Hilfe zur Stressbewältigung" Das Leben fordert viel von uns! Allerdings machen wir uns auch selber Stress ... ... im Kopf! Gerne bleiben wir z.B. gedanklich an einem blöden Thema kleben und malen das Geschehen in allen Farben aus! Das ist für Körper und Seele se...

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